Все родители хотят, чтобы их дети были счастливыми.
И часто, сами того не подозревая, учат их быть несчастными.
В нашем обществе существует множество стереотипов, над которыми мы даже не задумываемся.
Просто живём какими-то понятиями, правилами, принципами, непонятно кем установленными.
И для чего нам нужно воплощать эти установки в жизнь, никто толком и объяснить не может. Просто так приято – и всё тут.
Человек проходит через множество состояний в процессе своей жизни. Какие-то состояния у нас осуждаются, а какие-то приветствуются.
Например,
если вы ведёте себя с позиции здорового эгоизма, вас осуждают. Ведь быть эгоистом – всегда плохо.
Но, позвольте, господа. Эгоизм тоже бывает разный.
Если вы живёте с позиции здорового эгоизма, получая от жизни все прелести и при этом не ущемляя ничьих интересов, то что же в этом плохого?
Другое дело, если вы живёте в позиции эгоиста, от которого страдают все вокруг, или вы наглым образом существуете за счёт других людей.
Лирическое отступление закончено, перейдём конкретно к теме этой статьи.
Что такое отстранённость и что в ней хорошего?
Думаю, что у многих сразу же готов ответ: «Ничего хорошего в ней нет».
Но не торопитесь с выводами.
Отстранённость позволяет нам быть довольным от того, что мы имеем уже сегодня.
То есть это некое состояние души, когда нам, в принципе, не нужно многого. Человек не зацикливается на том, чего у него нет.
Нет сегодня, будет завтра, если оно мне действительно нужно.
Но при этом я не страдаю от того, что не получил это сейчас.
Я умею наслаждаться тем, что есть.
Многие люди путают отстраненность с эмоциональной холодностью, равнодушием.
Отстраненный человек вовсе не обязан отказываться от каких-то вещей, избегать близости с другими людьми, рвать старые привязанности, которые обеспечивают чувство безопасности и благополучия в этом мире.
Отстраненность нам нужна для эмоционального уравновешенного состояния.
Что сие значит?
Это означает, что будучи отстранённым, вы ни при каких условиях не позволяете людям (будь они хоть самые близкие) и вещам (пусть даже самым дорогим) иметь над вами власть.
Вы сами не должны быть жертвой в отношениях, и не делать жертву из другого человека.
Гармоничные отношения на основе уважения прав каждого – это и есть высшая степень отстранённости.
А как же мы должны общаться со своими детьми?
С позиции привязанности или отстранённости?
Родительская привязанность может быть двух видов:
здоровая и нездоровая (патологическая).
Что такое здоровая привязанность?
Новорожденный человек нуждается в уходе других людей, чтобы элементарно выжить. Так же он ощущает себя в безопасности, если рядом близкие заботливые люди.
Грамотные родители удовлетворяют, как могут, потребности малыша. В рамках этих отношений привязанность, сопровождаемая лаской и объятиями, является фундаментом развития ребёнка.
Будучи уже взрослыми, зрелую привязанность демонстрируют те люди, которые в отношениях в своей паре дают друг другу свободу выбора, уважают интересы своего партнёра.
Человек – существо социальное, ему трудно жить одному без общения с себе подобными. Он всегда нуждается в том, чтобы укреплять свои связи, особенно с теми, кого он любит.
Это и есть здоровая привязанность. Так мы чувствуем себя в безопасности.
Что такое НЕздоровая привязанность?
К сожалению, часто здоровая привязанность перерастает в зависимость, особенно, когда люди прожили ни один год вместе. Появляется шантаж, ультиматумы разного калибра.
Один начинает жёстко контролировать другого или оба друг друга контролируют.
Здоровые отношения перерастают в токсичные.
Токсичные отношения могут начать развиваться в родительской семье, когда родители вдруг решили, что ребёнок – это вещь, над которой они имеют полную власть.
А ведь дети всегда невольно повторяют линию поведения своих родителей. Вступив в брак, они начинают, сами того не подозревая, проживать родительский сценарий отношений. И уже жертва становится палачом или продолжает играть роль жертвы.
Для чего нужна отстранённость?
Вам не нужно отказываться от всего того, что «нажито непосильным трудом». Абсолютный отказ от близких отношений, от каких-то любимых вами вещей ещё никому не принёс счастья и вряд ли принесёт.
Наоборот, отсутствие чего-то важного и необходимого будет для вас источником печали.
А вот очень сильная зависимость от отношений, в которые вы вступили; зацепка за вещи, которые у вас есть; привязанность к определённому месту проживания и т.п. превращает вашу жизнь в пытку.
Когда вы зацикливаетесь на одном человеке так, что радость жизни зависит только от его настроения, вы явно идёте не той дорогой.
Если вы до такой степени зациклены на своей родительской семье, что не представляете себе, как можно жить в дали от отчего дома, вы тоже идёте не в ту сторону.
Если вы встали на путь трудоголика и у вас есть только одно желание – заработать как можно больше, чтобы иметь возможность посмотреть свысока на своего неудачника-соседа, вы явно забыли, что такое быть счастливым?
Отстранённая позиция помогает не зависеть от другого или от накопления вещей, которые вам, по большому счёту, и не нужны в таких количествах.
Счастье не приходит с покупками чего-либо. Это лишь ВРЕМЕННАЯ маленькая (или большая) радость от приобретения, и не более того.
Состояние счастья находится внутри человека. Его невозможно купить. Оно не может зависеть от другого человека. Это состояние души, которое вы производите сами.
Как научиться быть отстранённым?
Для начала нужно простоя понять, что в этом мире нет ничего вечного и постоянного.
Любой человек смертен, и когда он уйдёт из вашей жизни – неизвестно.
Это может случиться через 40 лет, а может — и завтра.
Неопределённость нашей жизни – это её обычное состояние. Это факт, и его надо принять в своей душе на все 100%.
Мы все хотим что-то получить в этой жизни. Ставим перед собой различные цели и как-то к ним идём или ползём, не важно.
Неизвестно, достигнем мы этой цели или нет,
НО
если вы своё счастье связали с достижением цели, вы можете проиграть.
Цель в процессе пути к ней может меняться.
И счастье всё время будет ускользать от вас.
Очень важно принять неопределённость. Любой путь даёт вам новые знания, даже если вы не достигнете своей цели. Просто умейте находить плюсы и полезные вещи в любых жизненных ситуациях и проявлениях.
Ваше благополучие на самом деле зависит только от вас.
Если вы делаете ставку на другого человека, рано или поздно вы сами себя накажете.
В первую очередь полагаться нужно на себя. А неожиданные действия со стороны других людей будут преследовать вас постоянно, это тоже надо принять как данность и быть готовым к любому повороту событий, не выставлять претензий миру.
Часто мы не можем отличить желание от необходимости.
То, что нам действительно нужно и необходимо, никак не связано с нашим желанием.
Вы можете желать иметь трёхэтажный дом, 10 шуб, 5 авто и т.д. Пожалуйста, если у вас есть такая возможность, приобретайте всё это.
Вопрос в другом: а вы сможете всем этим воспользоваться?
Действительно ли вам это так необходимо?
Зависимый человек нуждается в привязанности к тому, кто находится вокруг него. Такому человеку важнее всего заполучить какие-то вещи.
Таким образом, с помощью искусственных заменителей, он насыщает свои неудовлетворённые эмоциональные ниши, свои духовные потребности.
На самом деле таким способом удовлетворить свои душевные потребности нельзя, это лишь некая заплатка в душе.
Через некоторое время потребуется новая на то же место.
На самом деле ПРИ ЖЕЛАНИИ вы можете не только сами стать счастливым и независимым человеком, но и осчастливить других своим присутствием в их жизни.
Учитесь вовремя становиться отстранённым от каких-то вещей или событий.
Принимайте жизнь со всеми её виражами и сюрпризами.
Просто будьте к этому готовы.
Любите жизнь во всех её проявлениях, и мир откликнется на ваши желания.
