Начало:
Люди с комплексом власти, Альфа-нарциссы.
Мужчин с симптомом «альфа-нарцисс» гораздо больше, чем женщин.
Их ещё называют холодными обольстителями.
Нарцисс состоит из сплошных парадоксов:
внутренний мир другого человека его мало интересует, но без общения с другими он не может жить.
Толпа нужна для энергетической подпитки своего Я.
Кто-то же должен восторгаться, поддакивать и издавать бурные аплодисменты.
Комплименты, эффектные поступки, гиперщедрость (чаще всего, одноразовая), неимоверная теплота – это далеко не весь перечень уловок, который использует альфа-нарцисс для привлечения очередной жертвы.
И в этот момент он кажется ей «ну, просто необыкновенным человеком»!
Если кто-то из вас увлекается мифологий, то наверняка знает, кто такой Двуликий Янус.
Для справки:
Янус — двуликий бог дверей, входов, выходов, начала и конца, а также бог времени. Изображался двуликий янус всегда с двумя лицами – молодым и старым, смотрящими в противоположные стороны.
Альфа-нарцисс – самый яркий представитель этого мифологического персонажа.
В партнёрских отношениях этот тип личности совершенно некомпетентен. Он просто не умеет их грамотно строить, но при этом абсолютно уверен, что он – классный партнёр, «самый лучший из мужчин (женщин)».
Ему самому и его близким людям очень тяжело поддерживать нормальные гармоничные отношения.
Рядом с ним должны находиться достаточно терпеливые люди, чтобы удержаться в этих отношениях.
Чаще всего, это либо обычные мазохисты либо люди, которые понимают, с кем они имеют дело, и готовы помочь ему научиться любить себя и изжить свои комплексы.
Со стороны может показаться, что альфа-нарцисс любит себя и только себя, поэтому он достоин жестокого осуждения и немедленного изгнания из нашей жизни.
На самом деле «неумение любить себя» – это самое слабое место альфа-нарцисса.
И, в первую очередь, ОН страдает от собственных комплексов.
Возвеличивает он себя из-за внутреннего ощущения малой значимости.
Человек, который не умеет любить себя, не способен подарить любовь никому другому.
Невозможно дать то, чего у тебя нет.
Если ты не даёшь ответной любви, то рано или поздно твой партнёр начнёт искать того, кто ему это даст.
Поэтому нарциссу и приходится постоянно менять партнёров, в том числе и сексуальных.
Получается заколдованный круг:
чтобы тебя любили, научись сначала любить себя.
Альфа-нарцисс не понимает, насколько он себя НЕ любит.
Вечный актёр и вечный притворщик не способен быть самим собой.
Эта игра стоит неимоверного перенапряжения нервной системы.
Внутренний мир этого типа личности полон негативных переживаний,
что и провоцирует его защитное поведение:
он пускает вам пыль в глаза, дабы скрыть свою уязвимость и от вас, и от себя.
Как с ними общаться в обычной жизни?
Когда мы попадаем в поле конкуренции, альфа-нарцисс нам будет внутренне благодарен, ибо это буквально его пространство, в котором он самоутверждается. Ему скучно, если он не самоутверждается.
Самое популярное место для общения альфа-нарциссов – это соцсети.
Там они демонстрируют всё, что угодно, только не реальный образ себя.
И взаимодействия с ними не так-то просто избежать. Сила их обаяния действует как магнит. Но разочарования не миновать никому.
Ключевой вопрос статьи:
что делать партнёру Альфа-нарцисса, когда он прозрел и понял, с кем имеет дело?
У вас есть, как всегда, минимум 2 варианта (можно, конечно, написать ещё несколько, но остановимся на основных):
1). Расстаться.
2). Остаться.
Расстаться с таким человеком – самый простой выход из сложившихся зависимых отношений. Да и не факт, что вы успеете это сделать первым. Скорее всего, бросят вас. Но иногда человек живёт достаточно длительное время с альфа-нарциссом и никак не может найти в себе силы уйти от него.
Минусы расставания:
— вы переживаете боль утраты, страдаете;
— у вас могут появиться комплексы;
— ваши планы на будущее потерпели крах и надо заново стоить своё будущее уже на другой основе.
Плюсы расставания:
— вас перестали унижать, и ваша нервная система восстанавливается;
— ваша самооценка постепенно приходит в норму;
— у вас есть возможность построить нормальные честные отношения с другим человеком;
— плюсы можно продолжить, но остановимся пока на этих основных.
Остаться с альфа-нарциссом может:
— либо зависимый человек, мазохистического типа, который готов терпеть все его унижения и безразличие за определённые бонусы (чаще всего материальные или статусные);
— либо очень сильный человек, который понимает, что перед ним на самом деле не монстр, а обычный человек с расстройством нервной системы, в котором он не виноват. И человек этот нуждается в психологической помощи.
Минусы:
— вам потребуется потратить слишком много моральных сил, чтобы удержаться в этих отношениях;
— вы можете подорвать своё психическое и физическое здоровье;
— нет никаких гарантий, что альфа-нарцисс будет проходить терапию и вообще захочет изменить своё поведение, а вы потратите несколько лет своей жизни на бесполезные ожидания;
— вам придётся потратить свои финансы, так как терапия стоит недёшево, а период восстановления альфа-нарцисса достаточно длительный (от 2-х до 5 лет, в зависимости от возраста и степени тяжести расстройства характера).
Плюсы:
— вы можете сохранить свои какие-то меркантильные интересы (если они были);
— вы можете научиться общаться в новых рамках, что даст вам возможность находить общий язык с другими людьми, ибо среди всех типов характеров трудно представить кого-либо более сложного, чем альфа-нарцисс;
— вы можете сохранить семью (если действительно любите этого человека) и помочь ему измениться в лучшую сторону.
Альфа-нарцисс нуждается в помощи психотерапевта или психолога.
Поэтому самостоятельно что-то доказывать и корректировать поведение нарцисса (если вы не являетесь специалистом в этой области), взывать к справедливому отношению к вам практически бессмысленно.
К чему сводится терапия?
Если очень коротко, буквально тезисно, то можно отметить следующие моменты:
— работа с родительскими посланиями, приказаниями и решениями;
— работа с образом себя, с самооценкой, внутренними конфликтами;
— изменение предвзятых установок;
— проработка родительского сценария и его коррекция при необходимости;
— работа со страхами;
— добиться способности к интеграции личности, чтобы отпала необходимость в нарциссической защите.
— выработка новой, адекватной линии поведения с близкими людьми.
Продолжение:
В любом минусе всегда есть плюс. Плюсы Альфа-нарциссов.
Как мы попадаемся на «крючок» Альфа-нарцисса, и почему он нас бросает?
Откуда берётся альфа-нарциссизм?
Как распознать любовника-обманщика? Характер Альфа-нарцисса.
