Продолжение клиентской сессии (сокращённая версия) по снижению уровня стресса. Основной инструмент — метафорически ассоциативные карты. Наборы, используемые в ходе работы: «Эмануэль», «Субличности», «Это всё о нём». Дубль 4. Начало: часть 1. «Скандал» 4. К: Мы поскандалили – и я вышел. А она осталась со своими демонами. П: А кем могут Читать дальше…
Начало: Как унять свою ЗЛОСТЬ к супругу? Продолжение практики с метафорическими картами. После двух выкладок одних и тех же карт (в течение одной сессии) уровень стрессового состояния снизился на 2 балла по ощущениям самого клиента, что является достаточно хорошим результатом. Продолжаем снижать стрессовое состояние. Далее сокращения П: — психолог. К: Читать дальше…
Начало темы: Как унять свою ЗЛОСТЬ к супругу? История №2. Далее клиенту предлагается перемешать все карты и, не глядя на картинку (рубашкой вверх), разложить карты под названия-слова картинок из предыдущего варианта. Получилась новая история с теми же картинками, но с другими названиями. Нужно ответить на вопрос: «Что первая картинка из Читать дальше…
В данной статье представлен Отрывок из клиентской сессии по проработке злости по отношению к бывшей супруге. Статья публикуется с согласия клиента. Конфиденциальность соблюдена. Суть методики — проработать травмирующую ситуацию путём новых ассоциаций на один и тот же объект. Задача: помочь клиенту посмотреть на свои переживания под новым углом. Методом четырёхкратного Читать дальше…
С помощью рисунка (на вид очень простого), делается подробный анализ 5-ти психологических эго-состояний, наиболее значимых в жизни любого человека. В своей работе для диагностики проблем клиента я давно не использую стандартные опросники. Во-первых, есть шанс получить неискренние ответы; во-вторых, это занимает много времени и утомительно для клиента; в-третьих, с точки Читать дальше…
Начало: Узнай свою роль в треугольнике Карпмана. Часть 1. Но как же не влезть в этот треугольник? Вы ведь хотите помочь! 1. Соблюдать разумный нейтралитет. Прекратите переживать переживания другого человека. Во-первых, вы всё равно не сможете их пережить так, как другой человек. Во-вторых, помните, что это всего лишь спектакль одного Читать дальше…
Начало: Узнай свою роль в треугольнике Карпмана. Часть 1. На протяжении своей жизни все люди постоянно играют какие-нибудь роли. Как только родился ребёнок, он уже в роли сына или дочери. Роль сына, как и роль дочери, может иметь тысячи вариантов. Тревожный сын – уверенный в себе сын, нежная дочь – Читать дальше…
Из моей практики: Муж – 40 лет. Жена – 32 года. Ребёнок – 5 лет. Брак был заключён по причине беременности. На протяжении всего брака шли постоянные споры по поводу того, кто кому что должен? Никто практически ни разу (за редким исключением) не уступал друг другу во время конфликтов. Споры Читать дальше…
Начало: Что есть любовь, и есть ли в ней фундамент? Сюжет № 7. Роковая любовь. Есть СТРАСТЬ, ОБЯЗАТЕЛЬСТВА, а Близости нет. Кто приходит в такую пару? — тревожные личности, неуверенные в себе люди, — люди, у которых сложные отношения с родителями, недолюбленные, — те, кто путают страсть с душевной близостью Читать дальше…
Начало: Что есть любовь, и есть ли в ней фундамент? Сюжет № 6. Дружеская любовь. Есть БЛИЗОСТЬ, ОБЯЗАТЕЛЬСТВА, а Страсти нет. Кто приходит в такую пару? — люди, которые не верят в любовь, — старые друзья, — люди, пережившие трагическую любовь, и которые не хотят больше испытывать повторные муки, — Читать дальше…