Практически каждому из нас, который имел в своей жизни несколько сексуальных партнёров помимо супруга или супруги, довелось заниматься сексом с человеком, который был искушённым любовником, но ничего не понимал в любви как таковой.
Он (или она) вёл себя очень страстно, всё правильно выполнял, и в плане секса связь можно считать вполне удачной. Только почему-то каждый раз после такого секса вы чувствовали себя эмоционально опустошённым человеком. Происходит это по той причине, что секс в чистом виде может принести только физическое удовлетворение. Наполнить душу человека эмоциями он не может.
Если же вы делитесь со своим партнёром не только телесной энергией, но и душевной, секс приносит полное удовлетворение (и для тела, и для души).
Памятка №1.
Большинство людей хотят получить от секса не просто физическое удовлетворение, а нечто гораздо большее.
Используя только сексуальное мастерство, вы никогда не сможете доставить своему партнёру полное удовлетворение. Есть только один способ этого достичь – улучшать эмоциональную связь между партнёрами.
Памятка №2.
Мужчина часто испытывает те же чувства, что и женщина, но не считает нужным говорить ей об этом.
В результате женщина получает только секс и больше ничего, в то время как мужчина уверен, что он очень хорошо выполнил свои сексуальные обязанности.
Мужчины, не молчите во время секса, говорите женщине о своих чувствах, если хотите быть действительно идеальным любовником.
Если мужчина молчит, женщина понятия не имеет о том, что он чувствует. Стоит только озвучить свои эмоции, как отношения вашего партнёра резко изменится. Попробуйте.
Памятка №3.
Секс только тогда приносит людям счастье, когда они занимаются им с любовью.
Акт любви, происходящий без эмоциональной близости, вместо объединения партнёров и ощущения радости может привести к обратному эффекту (обида, чувство одиночества, раздражение, неудовлетворённости, ощущение себя несчастным человеком и т.п.).
Памятка №4
Секс может стать счастливым при условии, если:
- Оба партнёра любят и хотят друг друга, говорят о своих чувствах.
- Партнёры ведут себя естественно и честны друг с другом.
- Женщина уверена в том, что она единственная, и партнёр относится к ней особым образом.
- Человек чувствует себя в безопасности.
- Мужчина /женщина никогда не сравнивает своего нынешнего партнёра с прежними.
- Партнёры ощущают духовную общность.
Памятка №5.
Секс будет НЕудачным, если:
- Женщина занимается сексом по принуждению.
- Один партнёр знает, что второй его обманывает (врёт или изменяет).
- Женщина боится забеременеть.
- Один партнёр знает, что второй к нему плохо относится.
- Женщина боится отказать мужчине из страха потерять его (он уйдёт к другой).
- Один партнёр злится на другого.
- Во время секса всё происходит механически или через силу.
- Мужчина думает только о собственном удовольствии
(а если женщина не в настроении, то просто отталкивает её). - Партнёры никогда не разговаривают о сексе.
Большинство сексуальных проблем не имеют прямого отношения к сексу. И если между партнёрами нет эмоциональной близости, они в любом случае будут испытывать неудовлетворённость.
Любовью нужно заниматься не только в постели.
Как может интимная жизнь приносить радость и удовлетворение, если:
— человек всю неделю бегает как Савраска из дома на работу и обратно,
— сам ведёт домашнее хозяйство и занимается воспитанием детей,
— и, только дождавшись выходных (по большей части это суббота), наконец-то решает заняться любовью?
Такая интимная жизнь превращается в чисто механический секс.
Памятка №6.
Каждую минуту ваших отношений используйте для того, чтобы заниматься любовью:
показывайте интерес друг к другу,
проявляйте заботу и внимание,
говорите о своей любви, не дожидаясь полового акта.
Если вы постоянно живёте в любви, в тот момент, когда настанет время для интимных отношений, разница между интимной близостью с любимым человеком и погружённостью в собственный мир не слишком велика.
На каждый день мы планируем множество дел, но, как правило,
этот список НЕ включает в себя запланированный секс с супругом или супругой.
Чаще всего с самым главным человеком в нашей жизни мы проводим время только после того, как выполним все намеченные на день дела.
Иногда ни сил, ни времени просто не остаётся. Любовь в списке «важных дел» плетётся самой последней.
Если Вы будете в своих планах отводить любви последнее место, у вас никогда не будет на неё времени. Как можно планировать интим? Это же такое деликатное дело. При желании можно всё!
Есть только две категории:
либо я этого хочу, либо я этого не хочу (мне лень, надоело, все чувства сгорели, я злюсь, обижаюсь и т.д.).
Памятка №7.
Научитесь выделять для своих интимных отношений хотя бы 30 минут в день 3 раза в неделю.
Это должно быть только ваше время: никаких телефонных звонков (телефон на это время надо выключать), детей, телевизора и прочих посторонних обстоятельств.
Планирование интима не означает, что вы должны эти полчаса заниматься исключительно сексом.
Самое важное – эмоциональная близость, которая может сопровождаться или не сопровождаться близостью физической.
Только главное здесь – не планирование гарантированного секса 3 раза в неделю, а гарантия эмоциональной близости, как минимум, 3 раза в неделю.
Чем можно заниматься во время интимной близости?
Можно просто лежать рядом в постели, говорить о чём-нибудь значимом для вас (в душевном аспекте),
делать друг другу массаж,
слушать музыку,
обниматься и целоваться (не бояться при этом, что вас увидят дети или другие родственники),
только не стоит при этом смотреть телевизор или работать с компьютером (ноутбуком).
Если вам трудно планировать интимность со своим супругом или супругой, значит, вы недостаточно близки с ним или с ней.
В таком случае вы можете распрощаться с надеждой на страстную любовь.
Ценность запланированной интимности – чувство близости.
Памятка №8.
Запланированная интимность может перерасти в ссору, если между партнёрами возникло чувство разобщённости.
Если у вас накопились гнев, обида, взаимные претензии, не нужно расстраиваться из-за возникшей ссоры.
Это даже хорошо, что напряжённость вышла наружу.
Теперь можно всё обсудить спокойно.