Песочная терапия детям помогает:
- Контролировать собственные чувства
- Снизить отрицательную энергию (наиболее актуально в работе капризными, гиперактивными и агрессивными детьми)
- Более гармонично и интенсивно развивать познавательные функции (восприятие, внимание, мышление, память)
- Существенно усилить желание ребёнка работать самостоятельно
- Развивать «тактильную» чувствительность как основу «ручного» интеллекта
- Развивать способность к преодолению трудностей
- Обрести чувство уверенности
- Предметно-игровая деятельность помогает в дальнейшем развитию коммуникативных навыков
- Снять агрессию
- Научиться принимать себя таким, какой он есть
- Повысить самооценку
- Выявить переживания и страхи, которые он не может выразить словами
- Избавиться от страхов
В данном видеоролике приведён фрагмент сеанса песочной терапии с ребёнком, который боялся морского краба. После 1-го сеанса страх ушёл.
Песочная терапия взрослому человеку помогает:
- Разрешать конфликтные ситуации с окружающими
- Лучше понять истинные собственные желания и мотивы поступков
- Снять стрессовое состояние, обрести душевное равновесие и спокойствие
- Снизить уровень депрессии
- Избавиться от старых страхов
- Обрести веру в себя и свои силы
- Избавиться от комплексов (внешность, поведение…)
- Обрести связь между сознательным и бессознательным состоянием для получения более подробной информации о себе
Индивидуальные сеансы песочной терапии проходятся психологом в Севастополе.
Песочная терапия, что еще почитать:
Кому нужна песочная терапия?
Песочная терапия – рассказ тревожного ребёнка
