Всё в нашей жизни течёт по определённым законам. Вы можете в это не верить или сомневаться, это ваше право. Незнание закона не отменяет его существование и силу его действия.

Есть известная притча о том, что законы Вселенной текут по своим правилам, верим мы в это или нет.
В двух словах содержание: «У петуха заболело горло. Все куры в курятнике всполошились: «Какой ужас! Солнце теперь не сможет взойти на небо, ибо кто же его разбудит? Но наступило утро, петух не прокукарекал, но Солнце взошло…»

Всё, что происходит в вашей жизни, имеет свою причину и следствие. Если вас кто-то предал (изменил, обокрал, обманул, оклеветал и т.д.), начните вспоминать своё прошлое. Вы тоже кого-то когда-то обманули, оклеветали или предали чью-то любовь. Может быть вы это сделали не так жестоко, как происшедшее с вами, но вы это сделали.

Я часто повторяю на своих консультациях разным людям фразу профессора МГУ Ковалёва С.В.:
«Вы не виноваты в том, что происходит в вашей жизни. Это полностью ваша и только ваша заслуга».

И хотелось бы напомнить, что если вы отдали в мир 1 доброе дело, то вам вернётся 10, а если вы сделали 1 злое дело, то вам сделают в 10 раз больше зла. И это могут быть совершенно другие люди, совсем не те, кто причинил вам боль.

Если вы на самом деле хотите простить кого-то за что-то, выполняйте 3 простых правила:

1. Сначала спросите себя: «За что я попал(а) в эту ситуацию?»
Если вы будете честны сами с собой, ответ вашего подсознания не заставит вас долго ждать.
И уверяю вас, вы найдёте свой промах или ошибку.

2. Простите партнёра. Он имеет право ИМЕННО на такое поведение или ошибки.
Любой человек, который изначально воспринимается вами как «враг», на самом деле ваш лучший друг, если посмотреть на него с другого ракурса. Это «плохой» показывает вам, что вы идёте не туда, или вам нужно откуда-то уйти, но сами вы без его «козней» на это не пойдёте.

А если вы не воспринимаете обидевшего вас как врага, но просто не можете простить ему какие-то поступки, знайте, что он НЕ  МОГ поступить иначе в данный момент своей жизни. Мог бы – поступил бы по-другому. И его вины в этом тоже нет, потому что у него были свои причины вести себя именно так, а не иначе.

3. Скажите себе: «Я хочу дальше строить отношения с этим человеком».
Если вы этого действительно хотите, то продолжать обижаться, укорять, попрекать, обвинять и т.п. не имеет никакого смысла.
Если вы не хотите продолжать отношения, то отпустите его. Не стоит изводить себя и партнёра бесконечными обидами и скандалами. В итоге вы ничего не измените к лучшему, а состояние нервной системы как вашей, так и партнёра, сильно ухудшится. Как следствие, начнутся заболевания на уровне тела.

Мы теряем точку опоры, когда ситуация разворачивается вопреки нашим желаниям или намерениям.
Но мы сами ранее упустили какие-то детали или мелочи. Но в личностных отношениях не бывает мелочей. Это неожиданное «Вдруг» на самом деле приходит весьма медленно. Это наша глубочайшая иллюзия  – «вдруг, ни с того, ни с его он(а)… ай-ай-ай,….ой-ой-ой…»

Жизнь часто разворачивает нас в нужном направлении (хотя мы при этом очень бурно сопротивляемся), и возникает конфликт.
Конфликт поколений, конфликт во взаимоотношениях любящих людей, производственный конфликт… Все эти конфликтные ситуации – не что иное, как возможность изменить свою жизнь к лучшему. Любому конфликту нужно сказать спасибо и спокойно к нему относиться, как очередному уроку в вашей жизни. И уж абсолютно нет никакого смысла расстраиваться и пережить месяцами, а то и годами. Надо что-то делать прямо сейчас, но не так, как вы делали это раньше.

Просите помощи у других, если не понимаете, в какую сторону вам следует двигаться. Ищите ответы на свои вопросы, и вы их обязательно найдёте.
Мы частенько сами себя закрываем в неком сундуке, а ключ выбрасываем. Нам там тесно, темно и практически нечем дышать, зато вроде как безопасно… Но это только первое время…
Человек не может жить в состоянии «плато» долгое время. Он либо идёт вверх в своём развитии, либо вниз. Когда вы думаете, что стоите на определённом уровне, которого достигли, и вам этого достаточно, то вы глубоко ошибаетесь. Незаметно для самого себя вы медленно сползаете вниз.

Простите для начала себя. Обратите внимание на все-все-все свои негативные чувства, даже самые незначительные. Самокритика, как правило, идёт из детства.
Либо вы сами, либо кто-то другой мог вам приклеить ярлык: балда, дурак, тупица… И вы уже не задумываетесь, став взрослым, насколько это соответствует действительности. И продолжаете жить, абсолютно не сомневаясь в озвученном.
Надо отпустить себя и простить. Ваша душа абсолютно не заинтересована в этой негативной ситуации.

Составьте список: «Чего я не могу простить себе?»
Я вас уверяю, что на каждый пункт из этого списка можно найти вполне разумное объяснение, почему всё-таки вы именно так поступили. А когда причина найдена, то вы уже легко сможете простить себя.

Представьте себя наилучшим в данный момент вашей жизни. «Я самая замечательная мама (отец), жена (муж), бабушка (дедушка), сотрудник (сотрудница) ….»
В этот момент освободится энергия, которая направит вас на что-то интересное и полезное для вас.


Добавить комментарий