Тайна усыновления. К чему это может привести?

Начало:
Усыновлённые дети – проблемы воспитания

Ко мне приходила на приём мама одной усыновлённой девочки.
Девочку усыновили на третий день после рождения. В 17 лет она случайно узнала от других людей, что она неродная. (далее…)

30 правил профилактики варикозной болезни вен ног. Часть 2.

30 правил профилактики варикозной болезни вен ног. Часть 1. 16. «Подкармливайте» свои вены.  Максимально замените в своём рационе животные жиры на самые разнообразные растительные масла. Это поможет избежать вам проблемы избыточного веса, который сам по себе провоцирует варикоз вен. Кроме того, все натуральные масла содержат кислоты, улучшающие кровоток. 17. Устраивайтесь Читать дальше…

6 простых приёмов. Как научиться радоваться уже сегодня?

1. Прости себя и других за всё, что вы сделали в этой жизни.

Бессмысленно винить себя или другого человека за какие-то действия. По-другому вы просто не могли в данный момент вашей жизни. Обида ничего конструктивного в вашу жизнь не принесёт.
(далее…)

Избавляемся от популярного мифа о похудении.

Тренажёрный зал – отнюдь не панацея от лишнего веса.
Наоборот, далеко не лучший способ.
Сами по себе, как таковые, физические упражнения не способствуют похудению. Польза от них, конечно, есть. Но не более.
(далее…)

3 идеи, как обмануть стрессовую ситуацию.

Мир вокруг нас – далеко не то райское место, в каком мы все мечтаем оказаться.
Все хотят жить в комфорте, и чтобы всё давалось легко. Но жизнь есть жизнь. Постоянно есть что-то, что нас напрягает.
И большинство людей склонны обвинять во всех своих бедах кого угодно, только не себя.
(далее…)

14 способов обмануть свой аппетит и съесть меньше.  Для тех, кто хочет похудеть.

Чтобы насыться едой человеку достаточно столько еды, сколько помещается в его 2 ладони.
Но когда перед нами полный холодильник с продуктами или накрыт стол со всевозможными вкусностями, наши 2 ладони выглядят весьма скромным объёмом.
(далее…)

12 способов разбазаривания своей энергии.

Весь мир – это различные виды энергии.
И все мы в некотором смысле энергетические батарейки.
Кто-то имеет полный заряд и всё время подзаряжается разными способами, кто-то наполовину уже пуст, а кто-то еле-еле «дышит».
(далее…)

«Господа», доколе будем рисковать? Химия нашего тела.

О вреде алкоголя написано достаточно много, тема избитая и, в принципе, все знают, что пить в больших количествах вредно.
Вопрос в другом:
«Господа, если вы всё знаете, почему не бросаете?»
(далее…)

Копилка для родителей. Что важнее: Привязанность или Отстранённость?

Все  родители хотят, чтобы их дети были счастливыми. И часто, сами того не подозревая, учат их быть несчастными. В нашем обществе существует множество стереотипов, над которыми мы даже не задумываемся. Просто живём какими-то понятиями, правилами, принципами, непонятно кем установленными. И для чего нам нужно воплощать эти установки в жизнь, никто Читать дальше…