«Господа», доколе будем рисковать? Химия нашего тела.

О вреде алкоголя написано достаточно много, тема избитая и, в принципе, все знают, что пить в больших количествах вредно.
Вопрос в другом:
«Господа, если вы всё знаете, почему не бросаете?»
(далее…)

Копилка для родителей. Что важнее: Привязанность или Отстранённость?

Все  родители хотят, чтобы их дети были счастливыми. И часто, сами того не подозревая, учат их быть несчастными. В нашем обществе существует множество стереотипов, над которыми мы даже не задумываемся. Просто живём какими-то понятиями, правилами, принципами, непонятно кем установленными. И для чего нам нужно воплощать эти установки в жизнь, никто Читать дальше…

5 самых вредных негативных эмоций.

Состояние здоровья нашего организма напрямую связано с теми эмоциями, которые мы переживаем.
Конечно, то, что будет приводиться в качестве примеров ниже, не обязательно должно проявиться у вас на все 100%.
У всех людей разная генетическая наследственность.
(далее…)

Прости себя за всё! 10 способов избавиться от чувства вины.

Признайтесь честно: вы считаете себя счастливым человеком?
Думаю, что основная масса населения ответит «Нет».
Причин может быть много, и одна из них – неумение прощать себя.

Все знают, что нет идеальных людей, но себя почему-то надо сделать идеальным.
Кому это надо ? – непонятно. Но надо.
Сложнее всего перфекционистам.
(далее…)

Тревожные опасения – преграда к вашему счастью. Мнительность.

Мнительный человек постоянно обижается на всех и вся, постоянно тревожится и не даёт спокойно жить ни себе, ни своим близким.
Иногда мнительность может перерасти в болезнь:
мания преследования, паранойя, и др.
Тревожится может абсолютно любой человек, но когда вы тревожитесь постоянно, и по какой-то причине, и без причины, есть повод задуматься о своём состоянии.
Постоянная тревога порождает мнительность.
(далее…)

7 шагов, чтобы вылезти из шкуры «Бедной овечки».

Некоторые люди с самого раннего возраста привыкают к тому, что они слабые, ничего не могут сделать самостоятельно, всё время грустят, их должен кто-то опекать, защищать, помогать и т.д. и т.п.

Как возникает синдром «Овечки»?
По большей части его формируют  предвзятые установки и безграмотное отношение к ребёнку со стороны родителей.
Список этих установок огромен, и у каждого человека они разные.
(далее…)

Экономия должна быть экономной? Взгляд психолога на жилищный вопрос

Ни для кого не секрет, что проблема жилья для молодых семей – это самый насущный вопрос. Для кого-то он не является актуальным, но для большинства – это задача №1.

Супружеская пара, о которой пойдёт речь в этой статье, практически решила эту проблему, но какими жертвами?
(далее…)