Состояние здоровья нашего организма напрямую связано с теми эмоциями, которые мы переживаем.
Конечно, то, что будет приводиться в качестве примеров ниже, не обязательно должно проявиться у вас на все 100%.
У всех людей разная генетическая наследственность.
Одну и ту же эмоции можно проявлять в разной степени,
например, ту же зависть или гнев.
Кто-то очень сильно завидует или гневается, кто-то слегка занимается этим «делом».
Начну, пожалуй, с самых популярных негативных эмоций.
Это страх, зависть и ревность.
1 Зависть и ревность
оказывают очень сильное влияние на печень, желчный пузырь и мозг.
Ревность замедляет процесс мышления, что, в свою очередь, ухудшает деятельность мозга. Человек не способен в этом состоянии ясно видеть ситуацию.
Более того, ревность вводит человека в стрессовое состояние. Возникает тревожность, которая может перерасти в депрессию.
А это ведёт к всплеску норадреналина и адреналина.
О влиянии этих гормонов на организм достаточно много информации медицинского характера.
Ревность и зависть оказывают отрицательное воздействие на желчный пузырь (механизм гормонального воздействия я здесь описывать не буду).
В конечном итоге это ведёт к проблемам печени: образовывается застой крови.
Застой в крови провоцирует ослабление иммунитета, ухудшение работы ЖКТ, увеличивается содержание холестерина, повышается давление крови (гипертония), учащается сердцебиение.
Для полного «счастья» к вам ещё и бессонница придёт в гости.
2 Страх
Страх – отец тревожности, которая разрушает почки и надпочечники.
Когда вы чего-то боитесь, поток энергии в теле уменьшается: замедляется частота дыхания и процесс циркуляции крови.
Возникает ситуация некоего застоя крови, и наши руки и ноги в прямом и переносном смысле застывают от страха.
Появляются проблемы в работе почек, в частности, начинается более частое мочеиспускание.
Дети особенно часто страдают недержанием мочи.
Прицепом идёт разрушение в репродуктивной системе.
Когда вы испытываете страх, надпочечники начинают выделять большее количество гормонов стресса. Эти гормоны могут разрушить любой орган в человеческом теле.
Например,
начинаются боли в области поясницы, вызванные сбоем в работе почек и надпочечников.
3 Тревога и беспокойство.
Все люди испытывают тревогу, и в этом нет ничего ненормального.
Это неотъемлемая часть нашей жизни.
Мы можем тревожиться и по пустякам (опаздываем на работу, например)
и по более серьёзным вопросам (у нас или наших близких обнаружили хроническое заболевание, которое сложно вылечить) и т.д.
Когда мы находимся в лёгком тревожном состоянии, то у нас возникает сердцебиение или учащённое дыхание. В этот момент может слегка усилиться кровоток, что никак не навредит вашему здоровью. Даже наоборот, небольшой дополнительный приток крови к мозгу может быть полезным.
Но если тревожность становится хронической, то есть вы постоянно переживаете за всё, что происходит в вашей жизни, тогда происходит разрушение и вашего физического здоровья, и психического.
Тревожный человек с трудом переваривает какую-либо новую ситуацию в своей жизни, что выливается в различные желудочно-кишечные заболевания, так как в первую очередь страдают желудок, поджелудочная железа и селезенка.
Как итог, могут возникнуть хронические болезни (например, коронарная болезнь сердца), расстройства пищеварения (запор), язвенный колит.
Во время беспокойства наш организм атакуют различные химические вещества, которые делают наш желудок больным.
Появляется тошнота, изжога, диарея или «медвежья болезнь», расстройство сна.
Очень сильное волнение провоцирует боль в груди, повышает давление, ослабляет наш иммунитет, что ведёт в конечном итоге к раннему старению.
В межличностных отношениях мы становимся рассеянными, перестаём следить за своим здоровьем, что в конечном итоге приводит к ухудшению взаимоотношений.
Продолжение:
5 негативных эмоций, которые разрушают физическое здоровье.
