Начало:
Женские роли для счастливых супружеских отношений.

Продолжая тему работы с МАК (метафорическами ассоциативными  картами), хочется остановиться на таких понятиях как «роль» и «субличность».
В данной статье постраюсь очень коротко объяснить принципиальную разницу этих понятий.
Основные женские  РОЛИ были озвучены в предыдущей публикации.

Роль Королевы – более официальная для социума.
Роли Девочки, Любовницы, Хозяйки более интимные, их видят только самые близкие люди. К тому же, многие проявления этих ролей должны оставаться только между двумя:
мужчиной и его женщиной.

Если вы женщина, и не владеете этими 4-мя ролями, то ваш мужчина становится более слабым, безотвественным, начинает демонстрировать лень.

На заметку:
лени, как таковой, нет. Есть отсутвие мотивации к действию.
Предложите кому-либо сварить вам суп за 5 000 рублей.
Думаю, что даже самый ленивый «кулинар» быстренько прочитает, как это делается, и приготовит данное блюдо.

Важно: не стоит выбирать из этих 4-х ролей  1 доминантную, а остальные по остаточному принципу.
Должен быть баланс: на все роли по 25% вашего времени.

Попрбуйте составить расписание своего дня или недели и отследить, сколько времени в течение недели вы уделяете каждой роли?

Если вы освоите все эти роли, ваш мужчина начнёт меняться у вас на глазах. Когда мужчине хорошо с женщиной, он не ищет другую (при условии, что мужчина здоров и адекватен).

А самое главное то, что рядом с женщиной, которая успешно играет все 4 роли, мужчина становится  отвественным за неё на всех
4-х уровнях общения:
— духовном (родство душ),
— эмоциональном (отвечает за её чувства и настроение),
— интеллектуальном (мысли женщины становятся важными) и
— физическом (финансовое обеспечение и защита).

Теперь перейдём к такому понятию, как Субличности.

Субличность

это некий внетренний образ себя.
Эти образы  возникают в разные периоды развития ребёнка, молодого человека или взрослого.
Образы нужны человеку для ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ   ЗАЩИТЫ, дабы он мог жить так, как он живёт в данный момент.

Субличность как бы прячется внутри каждого из нас и проявляется тогда, когда вы чувствуете опасность.

Как она проявляется?
Опосредованно, то есть через посредство чего-нибудь другого.
Например,
находясь в утробе матери, ребёнок воспринимает мир, но опосредованно, через её эмоции.

Субличность может проявлятсья, когда вы разговариваете с самим собой, ведёте какой-либо диалог:
зачем я это сделала,
кто меня заставлял,
почему я такая дура,
надо было ответить по-другому,
как мне теперь быть и т.д.?

Голоса, которые отвечают вам на ваши же вопросы, и есть проявление субличностей.

Так же к проявлениям субличностей можно отнести некие ваши качества характера, способности, достижения.
Например,
начальник, чемпион, зануда, трус, алкоголик, вампир, кукла, победитель, дьявол, судья, учитель, шут и т.д.

Субличность это некая движущая сила личности на данный период времени.

Почему человек ведёт себя в некоторых ситуациях как шут гороховый?
Потому что ему так проще пережить своё эмоциональное состояние, возможно, побороть какой-то свой страх. Например, страх отказа.

У каждой вашей субличности есть некие установки, шаблоны поведения, какие-то влечения, или вера во что-либо:
в Бога, в Дьявола, в Космос и т.д.

Если весь этот конструктор собрать, то в нашем сознании получится некий образ себя. И мы начинаем действовать в различных ситуациях, согласно этому образу.

Например,
вы решили, что мир жесток,  а вы – Маленький Беспомощный Ребёнок, и ничего от вас в этой жизни не зависит.

Как вы себя будете вести?
Конечно, вы всё время будете надеяться на кого-то, кто придёт и решит все ваши проблемы, будете проводить в ожидании спасителя месяцы или годы.

Или, наоборот, вы считаете себя Заботливой Матерью, и постоянно навязываете вашим детям и мужу свою помощь, всё за них делаете, контролируете их жизнь, ибо без вас они пропадут.

У каждого человека внутри живут свои субличности и их количество у всех разное. Во многом это зависит от фантазии человека и от его желания предположить у себя наличие того или иного образа.

«Субличность» –  по сути, метафора человека. Этот термин достаточно прочно закрепился в работе психотерапевтов и психологов.
Им обозначают привычки и личностные особенности.

Например,
субличность «Наркоман» чётко даёт понять, что у человека есть зависимость, и не обязательно она должна быть связана с употреблением наркотиков в общепринятом виде.
Наркотиком может быть и любовь в ракурсе понятия «наркоманическая любовь к человеку противоположного пола».

Это может быть зависимость от компьютерной игры или казино и т.д.

Если ваша субличность достаточно сильно укоренилась в вашем подсознании, выросла там, у неё появляется своя этика и эстетика.

Человек может изменить стиль походки, какие-то движения, в голосе появляются характерные интонации, мимика лица тоже меняется, когда он входит в этот образ.

И это уже не какая-то новая привычка,  а внутреннее состояние, с которым часто приходится бороться.

Например,
вы выяснили, что внутри вас есть образ Саботажника:
он не даёт вам выполнять намеченные действия, потому что привык всё откладывать на завтра. А завтра снова на завтра, и так день за днём, неделя за неделей.

Однако, когда вы выяснили, что внутри вас сидит Саботажник, можно начинать мысленно общаться с ним и попрощаться.
И в этом есть свой плюс.

Минусом (по мнению психиатров) может быть следующее:
человек начнёт верить в то, что внутри него живут живые существа, которые им управляют. И такая вера может спровоцировать шизофрению.

Иногда, узнав о том, что такое субличности, некоторые люди  оправдывают свои негативные поступки следующим образом:
помните, короля из фильма «Обыкновенное чудо»?
«Это не я, это моя тётя во мне проснулась».

Тем не менее, такая реакция некоторых людей не может перечеркнуть все те бонусы, которые получают люди, проработав свои внутренние образы и состояния, мешающие им жить.

Работа с субличностями человека при помощи набора метафорических карт  «Субличности» — очень увлекательное путешествие в глубины своей души.

В моей группе ВК можно посмотреть фотоотчёт о работе с различными наборами, перейдя по ссылке «Работа с метафорой».

Так же вы можете в разделе Товары получить краткую информацию о различных направлениях работы с метафорой через картинки.