Все мы ведём себя в конфликтной ситуации по некоему шаблону, так, как привыкли это делать в прошлый раз, и в позапрошлый раз, и 5 лет назад…

Шаблон этот вырабатывается годами, начиная с раннего детского возраста.
Либо ребёнок копирует своих родителей (что бывает чаще всего), либо ведёт себя своим особым стилем…

Но ситуация ситуации – рознь, и вести себя в конфликте имеет смысл по-разному.
В нескольких  статьях коротко раскрою плюсы и минусы каждой из стратегий.

В классике психологии (по К. Томасу) выделяют 5 вариантов поведения в конфликте:

1. Соревнование.
2. Приспособление.
3. Избегание.
4. Компромисс.
5. Сотрудничество.

В идеале желательно научиться пользоваться всеми пятью, в зависимости от ситуации, в которой вы оказались.

Однако, сразу оговорюсь, что ДОМИНИРУЮЩЕЙ линией поведения в конфликте всё же должно быть СОТРУДНИЧЕСТВО.

Итак, переходим к ошибке №1 – СОРЕВНОВАНИЕ.

На ринг приглашаются Муж и Жена.
Один боксёр — в синих трусах, второй — в красных.
Каждый наносит удар так, чтобы удовлетворить свои интересы.

И если при этом интересам спруга/и наносится явный ущерб, вторую половину это мало волнует.
А если уж быть честным до конца, то совершенно не волнует.

Если они оба верны этой стратегии, то будут биться до последнего, пока не определится явный победитель.
Второй автоматически признаётся побеждённым по всем статьям и права голоса не имеет.
Но второй не хочет быть в лузером, и он снова через какое-то время начнёт отстаивать свою позицию. И… вечный БОЙ, покой нам только снится…

БОНУС от данной стратегии в конфликте:
Когда кто-то один повергнул интересы другого ниц, то
он НА ВРЕМЯ получил свою конфету.

Если конфликт был с человеком, который исчезнет из вашей жизни в ближайшем будущем, то можно выдохнуть и забыть.
Или этот человек вам, в принципе, не важен. Вам всё равно, что с ним испортились отношения – на здоровье.

МИНУС от данной стратегии в конфликте:
Когда в паре не учитываются интересы супруга,
проигрыш одного – это поражение пары.

Проигравший не может удовлетворить свои базовые потребности, не говоря уже о потребностях временного порядка.

Долгосрочные отношения в паре на прочном фундаменте предполагают учёт интересов и желаний обеих сторон.

Иногда, конечно, можно подбросить «щепотку острых специй» в виде соревнования в вашу семейную кашу, дабы слегка оживить обстановку в доме, где всё спокойно…
Эти специи, если не пересыпать, могут заставить оппонента более активно добиваться своей цели.

Например,
кто из нас двоих быстрее похудеет (укрепит дряблые мышцы, бросит курить или пить, научит ребёнка ходить, кушать ложкой, читать…. и т.д.)?

Метафора стратегии «Соревнование» —  «Бои без правил».
«Бойцы» ориентированы только на победу. Им нет дела до того, какие потери они при этом понесут. Сколько энергии затратится впустую на это противостояние —  неважно.

Как правило, на уровне подсознания есть желание защитить себя от боли, которое может быть вызвано чувством поражения.
Это те люди, которые не умеют проигрывать.
Борьба за власть в паре – самое слабое место в отношениях.
«Я должен быть победителем!»

Вопрос: Кому ты должен?
Своей маме и папе?
Одноклассникам, которые тебя тиранили?
Конкуренту на работе?
Любимому человеку, который тебя не оценил и променял на другого?

Так им давно это уже не интересно… Они и думать забыли о тебе.

Допустим, бой ты выиграл. Но войну-то проиграл….
Проигравший сегодня (муж или жена) вопреки своей воле, завтра включит Внутреннего Саботажника, и все ваши победы ему до одного места, как говорится…
И в перспективе однозначно откажется от сотрудничества с вами.

В макросоциуме можно использовать эту стратегию, когда вам нужно навести порядок ради общего блага.
Например,
оградить людей от какого-то насилия, от глупых поступков.

Тактические действия «Бойца без правил»:

  1. Очень сильно контролирует действия партнёра и его информационные источники (соцсети, телефон, почту, разговоры с другими, видеонаблюдение).2. Специально оказывает давление на партнёра всеми доступными ему средствами (финансами, жёсткими условиями, запретами…).3. Чтобы властвовать в паре, прибегает к обманам, хитростям, манипуляциям.4. Специально провоцирует партнёра на ошибки и необдуманные шаги.5. Уверенность переходит в самоуверенность (по типу гиперответственного), при которой не желает вступать в диалог, так как свято верит в собственную правоту.

    Свойства характера:
    — игнорирование чужого мнения и оценки в принятии решений;
    — нетерпение к инакомыслию  со стороны супруга;
    — властность, авторитарность;
    желание сохранить то, что есть;
    страх нововведений;
    — боязнь критики своего стиля поведения;
    — использование своего положения с целью достижения власти.

Как себя вести в конфликте с «Бойцом без правил»?
«Боец» боится, когда на него собирают компромат или просто набор некой информации.
Он стремится закрыть все источники информации о себе.
Боится открыто и честно обсуждать проблему конфликта. Ему не нужна истина.

Главное – быть победителем, отстоять свою позицию.
Предпочитает, чтобы партнёр улаживал конфликт.

Продолжение:
«Бойцы без правил» в семейном конфликте.