Приспособление – поведение в конфликте, когда один партнёр готов уступить другому, дабы не входить в противостояние.
Эту стратегию выбирают люди с заниженной самооценкой. Они привыкли к тому, что их цели и потребности другие люди не принимают во внимание.
БОНУС от данной стратегии в конфликте:
Когда тема конфликта незначительная, а сохранить отношения гораздо важнее, то уступить – лучший вариант.
За счёт уступки другой партнёр самоутверждается.
Эта стратегия может быть полезной:
— если разногласия могут спровоцировать сильный стресс на данном этапе взаимоотношений;
— если другая сторона не готова к конструктивному диалогу;
— если с кем-либо (по разным причинам) нужно сохранить доброжелательные отношения.
Иногда конфликт может разрешиться только потому, что вы поддерживаете видимость дружеских отношений.
МИНУС от данной стратегии в конфликте:
Когда темой конфликта являются чувства человека, эта стратегия будет проигрышной.
Итогом будут негативные эмоции того, кто уступил:
обида, гнев, разочарование, злость, ненависть, уныние и т.д.
В перспективе на будущее:
потеря взаимопонимания, доверия, уважения, близости…
Если у вас серьёзная тема для возникновения конфликта, то Приспособление
оставляет конфликт незавершённым.
А что такое незавершённый конфликт?
Это прикрытая ситуация, НО неразрешённая.
Вы накрыли мягким пушистым одеялом ваше недовольство, разочарование, обиду или злость.
Но они там, под одеялом. Они никуда не ушли.
И рано или поздно наступит момент, когда ваши «колючки» проткнут пушистое одеяло насквозь и больно станет всем.
Сесть голой попой на ежа, поверьте, малоприятная процедура.
Метафора стратегии «Приспособление» — «Пуховое Одеяло».
Без всяких усилий со стороны партнёра он получает ощущение мягкости и тепла.
Эта стратегия конфликта позволяет максимально сохранить миролюбивые отношения, НО минимально способствует достижению личных целей.
В поведении доминирует конформность –
изменение поведения или собственного мнения под влиянием давления со стороны другого человека.
Конформный человек согласен на всё, лишь бы не было скандала.
Установка на доброжелательность в ущерб себе – это самообман. От себя не спрячешься и не убежишь. Играть в прятки с самим собою, конечно, можно, но эта игра не бесконечна.
Наступит день, когда инстинкт самосохранения возьмёт верх, и тогда разразятся гром и молнии такие, что партнёр, которому всегда уступали, может пережить лёгкий шок.
Инстинкт самосохранения на то и инстинкт, что его невозможно уничтожить в ноль ни воспитанием, ни давлением, ни какими-нибудь другим хитрым способом.
Инстинкт – это то, что даётся нам от рождения, это то, что заложено природой для нашего выживания.
Если вы (или ваш партнёр) – альтруист, то эта стратегия поведения в конфликте вам будет ближе всего.
Когда вы видите, что силы не на вашей стороне и бороться дальше не имеет смысла, то вы предпочитаете сдаться.
Тактические действия «Пухового Одеяла».
1. Соглашательство.
2. Максимум уступок во избежание скандала.
3. Лесть.
4. Притворство.
5. Отсутствие сопротивления.
6. Непритязательность.
7. Угодничество.
8. Временный уход от темы конфликта.
Но как только СИТУАЦИЯ конфликта станет БЕЗОПАСНОЙ, Пуховое Одеяло начнёт душить своего оппонента, то есть поменяет стратегию поведения на противоположную.
Свойства характера «Пухового Одеяла»:
— бесхребетность,
— нерешительность,
— трусость,
— вынужденная миролюбивость,
— зависимая личность,
— подверженность манипуляциям (со стороны других лиц).
Как вести себя в конфликте с «Пуховым Одеялом»?
1. Убирать повышенный тон в беседе.
2. Дать возможность высказаться.
3. Выслушать его предложения или пожелания.
4 Спросить о том, что его расстраивает (обижает, злит, бесит, возмущает и т.д.).
5. Выбрать вариант, который будет устраивать обоих без ущерба интересов каждой из конфликтующих сторон.
