Начало:
Архетипы ВАШЕЙ сказки открывают глаза на отношения с мужчиной. Часть 1.
Напоминаю:
Вторая картинка – это направление приложения ваших усилий.
Что и как стоит делать/ НЕ делать?
Задаёт образ того, к чему нужно СТРЕМИТЬСЯ. Помогает понять, К ЧЕМУ ПРИВЕДУТ ВАШИ УСИЛИЯ.
Клиентка выбрала из архетипа «Авгиевы конюшни»
картинку «Наводнение».
Значение этого Архетипа.
В мире много грязи и загрязнение происходит незаметно. Чтобы очиститься от него, не надо исследовать состав этого мусора, нужно просто пойти и помыть себя.
Грязь – это наши негативные (пошлые) мысли, это негативные чувства, неприглядные поступки и действия.
Символическое значение карты «Наводнение».
Наводнение заблуждений.
Накопившаяся в нашем мире грязь настолько велика, что она превратилась в наводнение.
Человек воспринимает ситуацию наводнения как стихийное бедствие. И он не понимает, что причина этого бедствия – тот образ мыслей и действий, который он в себе несёт.
Спасение – в осознании того, что нужно изменить образ мыслей, стиль общения друг с другом.
НЕ ропщите на текущие обстоятельства, если они вас не устраивают.
Эти ситуации – повод для размышления.
Жизненные обстоятельства НИКОГДА не бывают «против вас». Они всегда только «за нас».
Может быть, вы желаете что-то, что неполезно для вас. И вам стоит посмотреть на происходящее под другим углом зрения.
Не торопитесь оценивать внешние события как плохие, не разобравшись в себе. Подумайте, на что вам хотят раскрыть глаза?
Пришло время расстаться со своими заблуждениями. Но сначала их нужно выявить.
Заблуждения чаще всего касаются оценок событий и обстоятельств.
Если ваши оценки не добавили вам новой жизненной силы, вы имеете дело с собственными заблуждениями.
Афоризм карты:
Наши заблуждения набирают силу, потому что мы сами их питаем.
Победить заблуждение может здравомыслие.
Награда за победу над заблуждением – ощущение внутренней свободы.
Психолог:
Какие ваши чувства мешают вам жить (приводят в состояние тревоги, раздражения, апатии и т.д.)?
К:
Чувство страха, в первую очередь.
Я боюсь, что никому не нужна в этом мире. Что жизнь моя проходит в одиночестве, и так я и муру одинокой.
И ещё я боюсь быть обманутой.
П:
Каковы источники вашего страха?
К:
Мой прошлый жизненный опыт, мои бывшие партнёры в отношениях.
У меня за плечами несколько неудачных браков.
В первом браке я очень сильно любила своего мужа, но он мне изменил с другой женщиной.
После мне было сложно полюбить другого мужчину.
Снова вышла замуж.
Второй раз я предпочла брак без любви со своей стороны.
Он тоже не сложился, хотя муж меня любил.
Потом было ещё несколько отношений с мужчинами, но все они были без любви с моей стороны. И все они распались по моей инициативе.
И вот я полюбила мужчину, который не стал строить со мной серьёзных отношений.
Мне иногда кажется, что я уже не встречу своего человека.
П: Что даёт вам основания верить, что ваши бывшие партнёры и ваш страх и есть эти источники?
К:
Я никогда не задумывалась на эту тему.
А что, могут быть какие-то другие источники моего страха?
П:
Конечно.
Например,
— ваша заниженная самооценка;
— ваша неуверенность в том, что Вселенная даёт неограниченное количество возможностей. Надо просто поверить, что они есть;
— отсутствие целенаправленных действий в получении конкретного результата;
— ваше уныние, апатия и т.п. состояния.
К:
Да, вы правы.
Я всё время жила в позиции ожидания. Вот, кто-то придёт, и моя жизнь сразу изменится. А пока никого нет, и радоваться нечему. Я всё время жила ожиданием хорошего будущего.. И как будто и не жила.
П:
А какая у вас была любимая сказка в детстве?
К: «Алые паруса».
П:
Ну, вот вам и ответ на вопрос. Ваш сценарий счастливого исхода – это ожидание доброго сильного Капитана шикарного корабля, который приплывёт за вами и решит все ваши проблемы и задачи.
Но это сказка. В жизни всё по-другому.
Алые паруса не приплывают, если вы просто ждёте и ничего не делает для того, чтобы приблизить эти события.
П:
Обычно жизненные обстоятельства «за вас» или против вас»?
К:
Не думала над этим.
Мне кажется, что против меня.
П: Почему вы думаете, что всё обстоит именно так?
К: Потому что мне по жизни не везёт.
П: А может, дело не в везении, а вашем поведении?
К: Возможно, так и есть.
П:
Как вы думаете, стоит ли изменить своё отношение к определённым ситуациям?
В чём ваши заблуждения?
К:
Я полностью полагалась на внешние обстоятельства и совсем не думала о своей роли в них.
И верила в судьбу, что ничего изменить нельзя.
Да, я понимаю, что дело не в мужчинах.
Дело в моём суждении об отношениях с мужчинами.
Оно было всегда пессимистичным. Если нравлюсь я – мне не нравится мужчина. Если нравится мне – я ему не нравлюсь. Или есть какие-то обстоятельства, которые не позволяют нам быть вместе.
Например, мужчина женат.
П: Каким должно быть ваше новое отношение к этим ситуациям?
К:
Надо перестать искать крайних в моих неудачах.
Мне надо начать думать по-другому и взять ответственность за всё, что происходит в моей жизни, на себя.
Стоит придумать себе эталон для подражания вместо любимого сказочного героя.
Я подумаю об этом.
Если что-то будет идти не так, как мне хотелось, я буду просто отпускать эту ситуацию и жить дальше.
И я начну вести активный образ жизни. Хватит откладывать жизнь на потом.
Продолжение:
Пример ЗАДАНИЯ психолога после завершения работы с метафорическими картами.
Задание для 2-ой карты:
