Начало темы:
МАГИЯ СЛОВА — ДНЕВНИКИ, которые изменят вашу жизнь к лучшему. Часть 1.
7. Дневник «Подарки от Вселенной»
В этот дневник можно записывать то, что вам подарила жизнь, начиная с самых первых дней вашей жизни и до настоящего дня.
Например,
— родителей и других родственников, мужа (жену), детей…;
— родиться в таком-то городе;
— образование;
— друзья;
— профессия;
— ваш талант в ….;
— жильё и т.д.
Когда вы умеете радоваться тому, что УЖЕ у вас ЕСТЬ,
вы живёте здесь и сейчас.
И жизнь будет дарить вам новые подарки.
Если вы всё время только жалуетесь на жизнь и не замечаете то хорошее, что у вас уже есть, у вас заберут и это.
А зачем вам оно, если всё равно вы это не цените?
Кто заберёт? Да, кто угодно.
Например,
мужа (или жену), который вас не устраивает, заберёт к себе одинокий человек, для которого этот муж (жена) будет настоящим подарком судьбы.
Всё время жалуетесь на свою плохую работу?
Вы можете лишиться и этой работы, и останетесь на улице.
Причём, некоторые негативные события можно рассматривать тоже как подарок.
Например,
— от вас ушёл муж, но это был муж-алкоголик;
— вы расстались с человеком, который портил вам нервы;
— вы перенесли страшную операцию, но она спасла вам жизнь;
— вы пережили негативное событие, но оно освободило вас от…
— вы совершили серьёзную ошибку в отношениях,
но эта ошибка научила вас… и т.д.
8. «Дневник Потерянного времени».
Мы совершенно не умеем беречь своё время.
А время – одна из важнейших ценностей любого человека.
Мы тратим жизнь на:
— людей, которые нам на самом деле не нужны;
— людей, которым мы не нужны;
— просиживание в соцсетях вместо того, чтобы заниматься своими близкими;
— вредные привычки, которые нас медленно убивают;
— пустые вечера, покуривая кальян;
— телефонные разговоры ни о чём;
— сплетни, склоки, зависть и т.д.
Список огромен. Каждый сам знает, на что он убивает драгоценное время.
Но об этом не хочется думать и уж, тем более, признаваться самому себе в этом.
А вот если вы запишите в дневник, на какие бесполезные вещи я трачу своё личное время, вы по-другому можете построить свой следующий день. А потом и всю свою жизнь.
Конечно, как всегда, в ситуациях, когда надо что-то менять, внутри нас включается наш «любимый» внутренний Саботажник.
Это нормально. Мозг любит ходить по проторенным дорожкам. Так ему проще функционировать. Но когда вы несколько раз пойдёте по новому пути, для мозга этот путь тоже станет проторенной дорожкой и Саботажник уйдёт из ваших мыслей.
9. «Дневник Бесполезных трат».
Нет такого человека в мире, который хотя бы 1 раз в жизни не купил фигню, которая ему не нужна.
Особенно это касается тех людей, у которых достаточно денег на необходимые нужды и есть ещё некая сумма сверху.
Особая категория разбазаривателей собственных денег – шопоголики.
Причём, мужчины тоже имеют место быть в этом секторе зависимых людей.
Если пройтись по собственному дому и посчитать, сколько куплено бесполезных вещей, вы не поверите, какие приличные суммы набегают!
Вроде бы мелочь! Лишняя кофточка, бесполезная книга, лишние туфли, которые не носятся, или праздничные платья, годами лежащие на полках…
«На новый холодильник (стиральную машину) или плазменный телевизор никак денег не накоплю!
А вот вам: 2 холодильника за 1 год, 3 телевизора и т.д.
Когда вы ведёте этот дневник, к вам приходит понимание:
чтобы иметь то, что хочется,
не обязательно быть миллионером, достаточно не покупать лишнего.
Например,
вы идёте мимо магазина и решили заглянуть, просто посмотреть…
И если у вас есть деньги в кошельке, уверяю вас!, обязательно найдётся какая-нибудь ерунда, которую вам захочется положить себе в корзину с покупками.
Супермаркеты на это и рассчитаны:
вы идёте за одним, а покупаете себе ещё массу всего, без чего могли бы спокойно обойтись!
ВЫХОД:
приучите себя ходить в магазин со списком необходимых покупок и строго его придерживаться.
Даже если вы накидали себе в корзину каких-то вещей или продуктов, не спешите к кассе. Посмотрите внимательно, может, есть смысл кое-что поставить обратно на полку?
При этом, есть смысл похвалить себя за то, что вы выложили некий товар.
Посмотрите, сколько вы сэкономили на нём, и (придя домой) положите эти деньги в копилочку на то, что вы действительно хотите купить, но никак не можете накопить денег на эту покупку:
подарок для ребёнка, для себя, для родителей, для своего дома…
Если вы предпочитает хранить деньги на карте, то заведите себе ещё одну банковскую карту, которой вы НЕ будете пользоваться.
Пусть она лежит дома в укромном месте и ждёт своего часа.
И запретите себе пользоваться мобильным приложением банка именно для ЭТОЙ карты.
10. «Дневник Для дочери (сына)».
Этот дневник можно вести с момента рождения вашего ребёнка (или с любого другого возраста) до его совершеннолетия.
В нём вы пишите всё, с чем столкнулись в своей жизни.
Это могут быть и радостные события, и печальные.
Любое событие чему-то вас научило, открылись какие-то истины. Всё это имеет смысл передать своим детям.
Мы часто забываем с годами о тех выводах, которые были сделаны, о тех ошибках, которые были пройдены. И опять наступаем на свои любимые грабли.
Конечно, любой человек всё равно учится на своих ошибках. НО, благодаря этому дневнику, вам будет проще разобраться в самом себе.
А это реально дорогого стоит!
Почему я совершил(а) некий поступок?
Что я хотел(а) в итоге получить?
Почему это не сработало?
Какие иллюзии меня преследуют?
Что я сделал(а) не так?
Какие мои ожидания не оправдались?
Как я поступлю в следующий раз в подобной ситуации?
Стоит ли мне экспериментировать снова
и тратить своё драгоценное время на это,
или я уже и так всё осознал(а)?
Далее вы можете в этом дневнике упорядочить свои новые знания, свой новый опыт.
И всё это богатство души передать своим потомкам:
детям, внукам, правнукам…
Каждый человек должен что-то оставить полезное после себя своим родным, миру.
РЕЗЮМЕ:
Я не призываю вас вести 10 – 20 дневников.
Вы можете вести 1 или 2 в одной тетради, как вам удобно…
Можете вообще всю информацию держать в своей голове.
Но если вы хотите реально ощутимых изменений в своей жизни, купите себе красивый большой блокнот и почаще делайте в нём полезные для себя записи.
Желаю всем успеха в этом нелёгком занятии – изменении своего жизненного сценария в лучшую сторону!
