Сейчас очень много всевозможных советов и инструкций, как себя вести, чтобы исполнилось ваше желание. У каждого из нас есть хотя бы одно заветное желание. А у некоторых и два, и три, и четыре… И вроде мы очень страстно хотим, чтобы оно исполнилось, Читать дальше…
Начало: Как рождается нарушение пищевого поведения
Анализ психосоциальных причин возникновения лишнего веса определил ряд аспектов пищевого поведения: (далее…)
Начало: Тело человека и отношения с окружающими
Основные причины, провоцирующие потерю контакта с телом: (далее…)
Начало: Лишний вес легче предупредить, чем потом мучить себя …
Главный друг лишнего веса – наш тревожный образ жизни и наше поведение.
Никто не будет спорить, что вкусно перекусить куда приятнее, чем бегать по стадиону. Тем более, что до стадиона или парка ещё добраться надо, а кушать хочется иногда так сильно, что нет сил терпеть. Именно в этом «так кушать хочется!» корень проблемы лишнего веса.
Начало: Маска для лица или как быть счастливым? Определить, кто живёт в моём сознании? Зачастую, в голове каждого из нас живут совершенно другие люди, точнее, их мысли. Это могут быть мысли ваших родителей, друзей сослуживцев, родственников и т.п.Как правило, чужие мысли Читать дальше…
Начало: Шпаргалка для родителей — Откуда берутся неуверенные в себе дети?
Всё начинается ещё в период внутриутробного развития. Там мы все чувствовали себя счастливыми, так как наши потребности в пище, защищённости были полностью удовлетворены. Когда же начинался процесс родов, то мы испытали первый ужас в своей жизни.
(далее…)
Шахматы – очень древняя игра. Но, несмотря на это, остаётся популярной у миллионов современников разного возраста: от трёхлетних малышей до глубоких стариков.
Шахматы несут не только развлекательный эффект. Чем раньше человек сможет начать играть в шахматы, тем у него больше шансов быть успешным в учёбе в школе.
(далее…)
