Прости себя за всё! 10 способов избавиться от чувства вины.

Признайтесь честно: вы считаете себя счастливым человеком?
Думаю, что основная масса населения ответит «Нет».
Причин может быть много, и одна из них – неумение прощать себя.

Все знают, что нет идеальных людей, но себя почему-то надо сделать идеальным.
Кому это надо ? – непонятно. Но надо.
Сложнее всего перфекционистам.
(далее…)

Как распознать любовника-обманщика? Характер Альфа-нарцисса.

Начало:
Люди с комплексом власти, Альфа-нарциссы.

1. Главное место в структуре личности занимает её величество ЗАВИСТЬ.
Зависть, конечно же, только к хорошему объекту, на который нарцисс обратил своё внимание.
Он постоянно самоутверждается.
Зависть достаточно сильная, где-то со злостью. Он не просто тихо завидует. Ему обязательно нужно напасть на объект своей зависти любыми способами, разрушить его и таким образом себя утвердить в этом мире.
(далее…)

Почему так важно говорить «НЕТ» назойливым людям?

Отказывать людям всегда, мягко говоря, не очень приятно.
И не имеет значения, тревожный вы человек или достаточно смелый.
Почему?
Возвращаемся, как всегда, в наше детство.
Сложнее всего говорить «нет» тем людям, чьи родители придерживались авторитарного стиля воспитания.
(далее…)

Главный друг лишнего веса

Начало: Лишний вес легче предупредить, чем потом мучить себя …

Главный друг лишнего веса – наш тревожный образ жизни и наше поведение.

Никто не будет спорить, что вкусно перекусить куда приятнее, чем бегать по стадиону. Тем более, что до стадиона или парка ещё добраться надо, а кушать хочется иногда так сильно, что нет сил терпеть. Именно в этом «так кушать хочется!» корень проблемы лишнего веса.

(далее…)

Любовница депутата или Надейся и жди, вся жизнь впереди

Наивные женщины думают, что они незаменимы.
Преданные женщины думают, что мужчины их за это качество очень сильно ценят.
Красивые женщины думают, что им нет равных, и красота всегда спасёт их в любой ситуации. Сентиментальные женщины думают, что их душевные излияния и пристрастия к прошлому так же дороги и мужчине, с которым они это пережили. А наглая женщина не думает долго, она действует… (далее…)