Отказывать людям всегда, мягко говоря, не очень приятно.
И не имеет значения, тревожный вы человек или достаточно смелый.
Почему?
Возвращаемся, как всегда, в наше детство.
Сложнее всего говорить «нет» тем людям, чьи родители придерживались авторитарного стиля воспитания.
Строгие доминирующие родители подавляют волю своих детей, и дети либо подчиняются полностью или беспрекословно, либо протестуют по полной программе.
Первый вариант поведения ребёнка несёт с годами привычку
выполнять любые просьбы или пожелания окружающих, даже во вред самому себе.
Для чего? Чтобы не портить отношения.
Во взрослом человеке живёт страх маленького ребёнка – испортить отношения.
Если отношения для такого человека слишком дороги и значимы, он будет давать согласие на любые просьбы и выполнять их.
Страх побеждает всё:
и желание отказать, и попробовать как-то по-новому выстраивать отношения, и возможность воплотить в жизнь свои желания и т.д.
Человек боится потерять то, что имеет (друга, мужа, жену, хорошее отношение к себе…), и поэтому терпит долгие годы потребительское отношение к себе.
Быть одиноким для многих людей действительно страшно.
Особенную роль в таком подчинённом поведении играет базовая человеческая потребность БЫТЬ ЗНАЧИМЫМ.
Мы все хотим ощущать свою значимость в жизни других, свою нужность и, если хотите, незаменимость.
И вот перед вами уже очередь из манипуляторов:
одни говорят вам, что «данную работу можно доверить только вам»;
другие — что «без вас они не смогут с кем-то о чём-то договориться»;
третьи – «что без вас будет скучно в гостях у …. и вы обязательно должны там быть» и т.д. и т.п.
И вот вы уже на крючке, заглотили наживку и весело трепыхаетесь.
Если вас воспитали очень вежливым и деликатным человеком, то вам тоже будет крайне сложно отказать.
Здесь есть 2 момента:
если жертвовать своими интересами – норма, то вежливый человек практически безотказен;
если же вежливый человек привык ставить свои интересы на первое место, то он сомжет отказать в вежливой форме.
Страх вступить в конфликт – один из самых распространенных страхов в этой теме.
В чём суть конфликта?
1). Неспособность отстаивать собственные интересы.
2). Страх – вызвать негативное отношение своего визави (неважно, кто это будет: взрослый или ребёнок, родной человек или чужой).
Продолжение статьи читайте далее:
10 шагов к свободе ИЛИ почему иногда нужно говорить «НЕТ»?
