Начало: Повышаем качество жизни за счёт здоровья своего мозга! (часть 1) Что следует делать и что это вам даст? 1. Физические активность. Когда наше тело активно двигается (не важно, какой вид нагрузки вы используете: просто прогуливаетесь, плаваете в море, идёте в тренажёрный зал, танцуете, катаетесь на велосипеде…), мозг насыщается кислородом. Читать дальше…
Сейчас достаточно много информации о том, как повысить качество своей жизни.
Чаще всего – это реклама каких-то политических свобод, услуг или товаров, которые, на самом деле, никакого отношения к повышению качеству вашей жизни не имеют.
(далее…)
Начало: Нейрофизиология открывает 7 секретов хорошего самочувствия (часть 1). 3. Спокойно наблюдайте за своими переживаниями. Представьте, что вы смотрите на себя сверху, как некий кинофильм: вот вы нервничаете, вот вы боитесь, вот вы напридумывали себе всякой ерунды, а она и не исполнилась… Через некоторое время беспокойство куда-то испарится, а с Читать дальше…
Весь мир – это различные виды энергии.
И все мы в некотором смысле энергетические батарейки.
Кто-то имеет полный заряд и всё время подзаряжается разными способами, кто-то наполовину уже пуст, а кто-то еле-еле «дышит».
(далее…)
Давно уже не секрет, что если женщина во время беременности переживает токсикоз, на уровне подсознания она не желает этой беременности. (далее…)
Начало:
4 Женские роли для счастливых супружеских отношений.
Продолжая тему работы с МАК (метафорическами ассоциативными картами), хочется остановиться на таких понятиях как «роль» и «субличность».
В данной статье постраюсь очень коротко объяснить принципиальную разницу этих понятий.
(далее…)
Нет, пожалуй, в мире такой женщины, которой бы было безразлично, как она выглядит. Особенность эта находится на уровне подсознания, и не важно, сколько вам лет, 7 или 97. Суть в том, что у любой женщины есть задача биологического плана: привлечь своими чарами самого красивого и привлекательного самца, дабы произвести потомство. Читать дальше…
Начало: Как рождается нарушение пищевого поведения
Анализ психосоциальных причин возникновения лишнего веса определил ряд аспектов пищевого поведения: (далее…)
