Прости себя за всё! 10 способов избавиться от чувства вины.

Признайтесь честно: вы считаете себя счастливым человеком?
Думаю, что основная масса населения ответит «Нет».
Причин может быть много, и одна из них – неумение прощать себя.

Все знают, что нет идеальных людей, но себя почему-то надо сделать идеальным.
Кому это надо ? – непонятно. Но надо.
Сложнее всего перфекционистам.
(далее…)

Как изменить свою жизнь к лучшему?  На помощь приходят ассоциативные картинки.

Нет такого человека, который всегда живёт легко и беззаботно. Мы все постоянно сталкиваемся с разными травмирующими или неприятными ситуациями. Многие люди относятся к ним с пессимистическим оттенком:
«Ну, что поделать? Судьба!»

(далее…)

Метафорические ассоциативные карты . Ответ на давний вопрос всего за 1 час!

Фрагмент клиентской сессии, проходившей с помощью метафорических ассоциативных карт. Были использованы наборы: универсальный – «ОН», ресурсный – «Философия», сюжетный –…