Повышаем качество жизни за счёт здоровья своего мозга! (часть 1)

Сейчас достаточно много информации о том, как повысить качество своей жизни.
Чаще всего – это реклама каких-то политических свобод,  услуг или товаров, которые, на самом деле, никакого отношения к повышению качеству вашей жизни не имеют.
(далее…)

Нейрофизиология  открывает 7 секретов хорошего самочувствия (часть 2).

Начало: Нейрофизиология  открывает 7 секретов хорошего самочувствия (часть 1). 3.  Спокойно наблюдайте за своими переживаниями. Представьте, что вы смотрите на себя сверху, как некий кинофильм: вот вы нервничаете, вот вы боитесь, вот вы напридумывали  себе всякой ерунды, а она и не исполнилась… Через некоторое время беспокойство куда-то испарится, а с Читать дальше…

Чувства человека с комплексом Порядка.

Начало:
Супруг с синдромом порядка.  Как сохранить отношения?

У таких людей идёт очень сильное подавление чувств.
Это одно из самых слабых мест этого типа. Мы все живём чувствами, эмоциями. И на самом деле наши чувства первичны, а мысли вторичны и никак не наоборот.
(далее…)

Супруг с синдромом порядка.  Как сохранить отношения?

С детства у нас у всех закладываются некие акценты в характере. Условно их можно назвать акценуациями.
В зависимости от воспитания, от того, как с нами общаются близкие люди, у нас формируются защитные механизмы психики.
(далее…)

4 причины считать себя красивыми.

Многие люди показателем красоты считают внешние данные.
Конечно, внешность оказывает влияние на наше представление о себе как о человеке красивом или некрасивом. Но на самом деле эти наши представления очень далеки от истинного положения вещей.
Мы все намного привлекательнее, чем привыкли думать о себе.
(далее…)

14 способов обмануть свой аппетит и съесть меньше.  Для тех, кто хочет похудеть.

Чтобы насыться едой человеку достаточно столько еды, сколько помещается в его 2 ладони.
Но когда перед нами полный холодильник с продуктами или накрыт стол со всевозможными вкусностями, наши 2 ладони выглядят весьма скромным объёмом.
(далее…)

Отношения с мужчиной из соцсети.  Подсознание знает ответ.

Отрывок из клиентской сессии.
В работе использовался набор метафорических карт «Интуиция».
Клиент: Женщина. 33 года. Разведена. 2 ребёнка.
На данный момент находится в декретном отпуске.
(далее…)

Кто стареет раньше всех? Отношение родителей к ребёнку с рождения до 5 лет (часть 2).

Начало:
Кто стареет раньше всех? Отношение родителей к ребёнку с рождения до 5 лет (часть 1).
Что мы имеем в итоге?
Те, кто постоянно переживают об уходящей молодости и красоте, по сути, постоянно озабочены вопросами старости и всевозможных заболеваний, которые к ним обязательно должны прийти.
(далее…)