Начало: Психологический механизм МАК. Часть 1.

С помощью карты человек имеет возможность вытащить на поверхность свой внутренний мир, свои ощущения и переживания, страхи и т.д.
Он начинает об этом говорить и таким образом проговаривает свои проблемы, сложности.
Он их выносит наружу, чтобы посмотреть со стороны.
Он слышит сам, ЧТО он рассказывает.

Это и есть самое важное в работе с картами:
человек САМ должен обратить внимание на то, что он говорит и что он видит.

И психолог в этом процессе руководит. Идея самопомощи, конечно, имеет право на существование, но как и всякая самопомощь, в определённых границах. Со специалистом этот процесс идёт гораздо продуктивнее.

Всё, что говорит клиент, глядя на картинку, для него важно.

Метафорические карты отличаются по сложности метафор:
есть достаточно сложные, а есть совсем простые, те которые легко прочитываются, которые присутствуют у нас в культуре.
Например, сказочная колода МАК «В гостях у сказки«.

На подсознании в течении жизни у нас накапливается множество зрительных образов. Они довербальные, находятся в долговременной памяти:
что-то мы явно помним, что-то очень смутно.
Оно вроде как у нас есть, но чёткого представления нет. И когда мы видим картинку, связанную с этим ассоциативным образом, живущим в нас, этот образ оживает.

Ассоциативные образы начинают какую-то свою некую жизнь в нашем внутреннем мире. Когда нам показывают множество картинок, нам нужно выбрать свою.
Например, найти образ себя.
Нам трудно словами описать самого себя. Но когда вы смотрите на картинку, у вас актуализируется механизм проекции,  и вы начинаете выдавать свои ассоциации.

Проекция – это один из механизмов психологической защиты.
То, что вы не позволяете признать в себе прямо, вы приписываете предметам окружающего мира.

С одной стороны, это очень сильно «болит» и я не могу это игнорировать,
с другой стороны – раз я не могу прямо посмотреть на это и мне страшно, я вижу это в других людях или предметах.

Когда человек смотрит на картинку, то вперёд пробиваются именно те ассоциации, которые имеют отношение к тому,
что для него сейчас важно, болезненно или расстраивает.

Когда вы рассказываете что-то по картинке, на самом деле вы рассказываете о себе, выражая себя метафорически.

Метафора – это выражение одного объекта через другой на основании общих, хотя и неявных, существенных признаков.
Например, женщина выбирает эту картинку и говорит, что это идеальная жизнь.

Далее идёт диалог с писхологом.
— Почему вы считаете, что эта картинка имеет отношение к вашей жизни?
— Нравится ли вам такое сущестовавание? Почему?
— Если не нравится, то почему вы не уходите из золотой клетки, если дверца открыта?
— Какие ваши вторичные выгоды? и т.д.

Есть что-то явное и очень существенное, между тем, что человек видит, и тем, что происходит в его жизни. Это очень важно услышать и самому человеку, и психологу для того, чтобы сделать соответствующие выводы.

Именно в этот момент и начинается процесс терапии, когда человек смотрит на свой внутренний мир, начинает что-то доставать оттуда, рассматривать.

Начинается некое путешествие по этому миру, в котором психолог является проводником.
Задача психолога —  помочь клиенту, когда ему страшно, трудно, вывести его оттуда туда, где он не хотел бы оставаться.
Поэтому Метафорические карты ещё называют терапевтическими.

Не всегда клиенту хватает слов, чтобы выразить всё то, что он переживает.
И тогда подходят арт-терапевтические способы работы, одним из которых и являются метафорические карты.

Но в основном мы привыкли выражать всё, что с нами происходит, словами.
Поэтому в некоторых  колодах есть карточки со словами. Это облегчает работу с клиентом и служит дополнительным источником информации.

Особенно любят карточки со словами люди вербального плана. Выражать свои мысли словами им гораздо привычнее и проще. Этим людям сложно видеть в картинке что-то. Особенно таких людей много среди мужчин.

В этот момент работают другие отделы мозга, если рассматривать этот процесс с физиологической точки зрения.

Есть люди, у которых очень сильно развито левое полушарие мозга. И когда от них требуется какое-то новое действие, с теми же картинками, у них начинает активизироваться правое полушарие.
Этот процесс активизации усиливает кровообращение в мозге, что очень полезно с точки зрения нейрофизиологии.

И человек может посмотреть на себя с новой точки зрения, что тоже весьма полезно уже с точки зрения психологии.

Нарушение привычного способа поведения раскрывает перед нами новые возможности.

Повторюсь ещё раз вместо послесловия:
— Однозначного вывода о человеке по картам
(как это пытаются сделать безграмотные люди типа разных новоиспечённых тренеров и коучей без психологического образования)
делать нельзя.

— Никакие ЛИЧНЫЕ интерпретации «специалиста», как это любят делать безграмотные в психологии «товарищи», закончившие курсы по работе с МАК через интернет, не имеют права быть.

Значение имеет только то, что выдаёт по картинке сам человек.
И всё, что он сказал, всё правильно. Это всё про него, и он имеет право увидеть то, что именно он увидел, и интерпретировать так, как он это считает правильным.

Для многих это игра в гадание: сейчас разложим картинки и узнаем, что будет.
Картинки не могут предсказывать будущее или давать вам конкретные ответы на ваши вопросы.