Паническая атака (далее — ПА) имеет 2 группы симптомов: психологические и физиологические. Психологические: беспричинное появление страха или тревоги. Физиологические: головная боль, сердцебиение, потеря сознания и другие проявления психосоматики. Чаще всего ПА возникает при дефиците кислорода Читать дальше…
1. 200 УЛЫБОК. Каждый день ты должен 200 раз улыбнуться. Даже если нет никакого повода, всё равно, встань перед зеркалом и улыбайся. Чтобы это было сделать проще, можешь говорить «И-у-у-у, и-у-у-у…»…. 200 раз. Это обязательное Читать дальше…
Начало: Мой опыт интеллект-тренера в Super Jump Кто такие тренеры в Super Jump? А те, кто купил сертификат. Вот и всё… Ты можешь вообще не иметь никакого образования, тебе может быть от 18 до 100 Читать дальше…